本シリーズ「心のゆらぎを知る」では、MENTAGRAPH代表の安達淳とさまざまな分野の専門家との対話や、インタビューを通じて、心と向き合うことの意味を探っていきます。

第1回のゲストは、プロダクトデザイナーの深澤直人氏。MENTAGRAPHの構想段階初期から思想づくりに参画し、自身が率いるNAOTO FUKASAWA DESIGNではスマートリング型デバイス「Mentoring 2」のデザインも手がけています。

深澤氏との対話もいよいよ終盤。話題は、心とデバイスとのつながりへと展開していきます。とはいえ、その入口はあくまで、機能やスペックの話ではなく、人の身体と心がどのようにつながっているかという根本的な視点から始まります。

「なぜリングなのか」「なぜ身につけるのか」。Mentoring 2のねらいが少しずつ明らかになっていきます。
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［前編］深澤直人×安達淳の対話。「心を記述する」デザインと張りの概念
［中編］自分の心は分からない？ 「規範意識」と「迷い」が生む人間らしさ

【プロフィール】
深澤直人（プロダクトデザイナー）
NAOTO FUKASAWA DESIGN代表、日本民藝館館長、多摩美術大学副学長。無印良品の壁掛式CDプレーヤーやau「INFOBAR」など、人の無意識な行動に寄り添うプロダクトデザインを手掛けることで知られる。イサム・ノグチ賞、iFデザイン賞金賞など受賞多数。

安達淳（MENTAGRAPH株式会社 代表取締役／日本たばこ産業株式会社 D-LAB ディレクター）
JTグループのコーポレートR&D組織であるD-LABにおいて、新規事業企画・開発を担い、MENTAGRAPH株式会社を設立。前職はUX系のコンサルティングファームで、2018年より日本たばこ産業株式会社に参画。現在に至る。

⚫︎「身体知」と無意識のメカニズム

――「人は頭だけで生きているわけではない」。後編のふたりの対話は、そんな感覚の話題から始まります。身体は理性より先に動いているもの、考えるよりも前に知っているもの。こうしたテーマは、スマートリング型デバイスMentoring 2が人間のどこに触れようとしているのか、そのねらいを明確にする入口となっていきます。

安達：今回、深澤さんにはMENTAGRAPHの初期から思想づくりに参画いただいたわけですが、お話をする中で、「身体知」や「無意識」について強く関心を持たれていたのが印象的でした。

‍深澤：ピアノの巨匠であるフランツ・リストの演奏には、隣り合う鍵盤をいくつも同時に押さえながら素早く指をすべらせていく、とんでもなく複雑な指の動きがあります。「脳で考えてから指を動かす」という神経伝達スピードを前提とすると、あの速さはとても間に合いそうにありません。つまり、脳ではなく「指先で直接考える」ような感覚なんだと思うのです。
そう考えると、人間の身体って、頭だけで考えているわけではない。例えば、きれいに歩けるのは、一番いい場所に足が着いているだけ。ほぼ誰もが、何も考えることなく自然にできる。でも逆に、脳がそれを邪魔するんです。

‍安達：サッカー選手って、誰もが子どもの頃にボールを蹴って遊んでいたみたいに、無意識の感覚でプレーできるらしいのですが、そこに理性が変に介在してしまうと、かえってうまくいかないことがあるといいます。同様に、自分の心が疲れているかどうかも、頭や理性で考えると分からなくなってしまう。だからこそ、脳の邪魔が入る前の身体のサインを受け止める場所として、指先に意味があるのだと思います。

⚫︎象徴としてのリング型デバイス
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――ここでふたりの対話は、自然に「身につけるもの」の意味へと移っていきます。Mentoring 2はなぜリングなのか。ただの計測機器ではなく、なぜ日々、身体とともにあるかたちなのか。その問いは単なるデザイン論にとどまりません。

安達：今回、スマートリング型デバイスMentoring 2を、あえてクラシカルなシグネットリング（かつてヨーロッパの貴族が封蝋に押すために使っていた印章を刻んだ指輪）の形に落とし込んだ意図を改めて教えてください。

‍深澤：指はいろいろなものに触れる部位であり、心理学的には、ジェスチャーなどにおいて「会話とは別の思考」を司る箇所でもあります。また、人間にとって身につけるものは特別な「象徴」でもあります。例えば、結婚指輪は関係性の象徴ですし、かつて大学生が自分の帰属意識を示すために身につけていたカレッジリングも同様です。Mentoring 2をシグネットリングの形状にしたのは、自らを支える象徴としての機能を持たせたかったからです。
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安達：NAOTO FUKASAWA DESIGNにデザインいただいたMentoring 2には、日常の「相棒」としてずっと身につけていたくなる普遍性を持たせました。単なる計測器ではなく、自分自身の「心の張り」を肯定し、日常にそっと寄り添うものになればと考えています。

⚫︎選択肢を絞る「選ばせない」設計

――ここで話題は、Mentoring 2のディテールから、再び、人の心のあり方へ。「選択肢を増やすこと」と「選ばせないこと」の関係性について意見が交わされていきます。

深澤：経済成長の時代は、選択肢を増やせば増やすほどいい、とされていました。でも、選択肢を増やすより「選ばせない」っていう方が、実は「ストレス」がないんです。「これだったら、ほかは選ばないよ」と決めさせた方が、迷いなく終わる行為になります。

安達：確かにそうですね。実はMENTAGRAPHのアプリも、膨大な生体データを単に羅列するのではなく、そこから「Mental Battery」という独自のアルゴリズムで心の疲労度を可視化し、シンプルに自身の状態に気づけるような設計を目指しています。
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⚫︎データを手がかりに自分を整える

――いよいよ対話は最終盤へ。テーマは、科学やデータをどう受け取るかという話題へと移ります。テクノロジーは正解を与えるものではなく、自分を見つめるための入口になりうるのか。その問いに対して、ふたりの視点はおだやかに重なっていきます。

深澤：科学の結論は、良し悪しではありません。心にセンサーをつけてデータを取る技術を提供する、そこまでが科学の役割です。このMentoring 2をどう使うかは、ユーザーにゆだねられます。「自分の心身の状態が分かると、あれこれやってみたくなる」という面白さがある。そうやって、自分の状態をチューニングしていくプロセスそのものが、生きる「張り合い」になるはずです。

安達：データを手がかりに「今日はコーヒーを飲む時間を変えてみよう」とか「少し早めに休んでみよう」と、自分のペースを整えていく。心を知ることは、自分を自由にすることにつながると信じています。

⚫︎心を知ることは、自分を自由にすること
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深澤直人氏との対話を通じて、「心を記述する」ことの意味が見えてきました。テクノロジーは正解を押しつけるものではなく、自分自身の状態に気づき、対話するための手がかりとなるもの。MENTAGRAPHが提案する、心と向き合う文化が、自分らしく過ごすための一歩になれば幸いです。
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‍【前後の記事紹介】 
＜前編＞深澤直人×安達淳の対話。「心を記述する」デザインと張りの概念
‍＜中編＞自分の心は分からない？ 「規範意識」と「迷い」が生む人間らしさ